שחרור טווחי תנועה מפרקיים
החשיבות של טווחי תנועה תקינים
כל בעיה, פתולוגיה וכאב נגרמים פעמים רבות כתוצאה מזרימת דם לקויה בגוף. כאשר הדם אינו זורם כראוי, מתחילים להופיע כאבים, מחלות ופתולוגיות שונות ומגוונות. הסיבה העיקרית לכך שהדם אינו זורם ביעילות היא חוסר תנועה או תנועה מוגבלת, שכן המרכיב היחיד שמניע אותנו במרחב הוא סיבי השריר.
ברגע שיש מגבלה בסיבי השריר, זה מוביל לירידה בטווח התנועה, ירידה בזרימת הדם והלימפה, וזהו הגורם העיקרי לכאב. באמצעות החזרת הגוף לתנועה אופטימלית, הדם יחזור לזרום ביעילות רבה יותר, ולגוף תהיה היכולת הטבעית לרפא את עצמו.